Mit Morbus Bechterew zum Marathon
Zeitpuffer schaffen
Um viel zu erreichen muss man viel Zeit in Anspruch nehmen, aber woher die Zeit nehmen ?

Man hat genügend Zeit, man muss nur wissen woher...

Wie erfahre ich das ?

Indem ich meinen Tag analysiere, mich hinterfrage was ich als wichtigstes zuerst und vor allem wann mache. Wieviel TV schaue ich am Tag, wie oft sitzte ich vorm PC ( um Blogs zu schreiben ), hat mein Handeln gerade Sinn , usw usw.

Es gibt diese Zeitpuffer, ich muss nur den Willen haben diese zu nutzen. Das macht die Nacht manchmal kürzer denn meine Läufe erledige ich meist vor der Arbeit.
D.h aufstehen um 4.30 Uhr. Am Abend vorhe Kaffeemaschine vorbereitet, Laufsachen zurechtgelegt und und.

Organisation ist alles um Zeit zu bekommen.

In dem Themenbereich " Zeit schaffen " werdet Ihr erfahren wo ich mir die Zeit hernehme.

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